Aktiviere Deine Kraft von Silke Amsler

Aktiviere Deine Kraft von Silke Amsler

Es gibt Zeiten, da fühlen wir uns voller Kraft – oder eben völlig kraftlos.

Dann ist guter Rat gefragt. Wie komme ich schnell wieder in meine Kraft – ganzheitlich gesehen. Unser Körper ist diesbezüglich ein wahres Meisterwerk an Potenzial, das wir wirklich «einfach» nutzen können.

Körperlich ist jede Form von Sport aktivierend, da wir uns bewegen. Nach Möglichkeit draussen in der Natur um unser System mit Sauerstoff zu versorgen.
Geistig können wir uns mental mit positiven Gedanken mit Affirmationen, geführten Meditationen und  Autogenem Training, um nur einige zu nennen, auf unsere Gedankenkraft fokussieren.
Seelisch ist jeder Art von «kreativem, spielerische Ausdruck» gefragt. Hier liegt wahres Potenzial, dass die wenigsten von uns kennen oder zu schätzen wissen. Oder hast Du Dich schon einmal mit folgenden Fragen beschäftigt?

  • Hast Du Dich schon einmal bewusst mit Deiner Stimme beschäftigt und sie erforscht?
  • Erfahren was für eine Kraft freigesetzt wird in Dir, wenn Du Dich intuitiv im Tanz Deinem Körper folgst?
  • Was ein «einfaches» Bild, eine Zeichnung die aus dem Moment heraus entsteht bewegen kann?
  • Was die Natur alles bewirken kann?

Bist Du in Deiner Kraft geht vieles leichter im Leben. Das ist eine Weisheit, die schon lange bekannt ist. Manchmal zwingt uns das Leben in eine Veränderung, damit wir neue Wege gehen. Dann kann es schon sein, dass Du sogar kraftlos, verzweifelt auf der Stelle trittst und nicht weiterkommst, ja sogar in eine Depression oder gar ein Burnout gelangst. Das muss nicht sein! Dann heisst es neue Wege gehen! Am besten schon vorher.

An meinen Events erhältst Du Tipps für den Alltag und Tools an die Hand, die Dich schnell in Deine Kraft bringen. Voller Freude und Spass kann Persönlichkeitsentwicklung sein, wenn Du Dir einen kreativen Ausdruck gibst. In der Dynamik einer Gruppe oder im 1:1 Coaching. Nutze die Möglichkeit und lerne mich kennen.

Hast Du Fragen?

Du erreichst mich unter Telefon 076 516 37 58.

Ich freue mich auf ein persönliches Gespräch mit Dir.

Herzlichst, Silke Amsler

 

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Fähigkeiten

Gepostet am

März 4, 2019

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